珍しく連投します。 なんたって、気が変わらないうちにレイクプラシッドマラソンに向けてトレーニング開始しないとならないから。。。。 あと10週間しかないやん。10週間といえば岩本式なのだが。 どうもあの週中のビルドアップ走がなあ。平日あまり時間的に…

巷では、どうも11月のニューヨークシティマラソンもどうなるか危ぶまれているらしい。なんと。。帰国している公算が大きいが、だとしても神戸マラソンも中止。。 いつになったらフルマラソン走れるのだろう。。 正直、走ること自体が好きなわけではない（笑…

今日は自転車の話題。CAAD9を売った。 2010年に初めて買ったロードバイク。 売っちゃった。。何でかって？ アメリカに来て3年、もうそろそろ日本に帰国するだろうと思っているのだが、いまアメリカにある3台のロードバイクはとても全部持って帰れない（日本…

11月の神戸マラソンも中止に。。まあ、仕方ないのかな。 ん? なぜに神戸マラソンのことを気にしているのか? 11月は、このまま行けば、せっかく昨年9+1を達成したのでニューヨークシティマラソン出場の予定なのだが、その頃には日本に帰国してる可能性が高そ…

え、なに？ いきなり映画の話？はい。映画の話っす。といっても最近ほとんど映画を見ていない。映画を見ていたのは大学生の頃かな。映画が好きというより、映画館に通う自分が好き、みたいな（笑）。うー、青い。映画のことを書こうと思ったのは、まっさんさ…

先週は平日は一度も走れなかった。なんとなく仕事で気になることがあると、夕方抜けてちょこっと走ってくるという気になれない。 まだまだだなぁ。。で、土曜日。 先週20km走ってバテたので、はじめから10kmのつもりで。夕方4時半頃から走り始めたのだが、暑…

アメリカは月曜日はメモリアル・デーの祝日で3連休。日本に比べると祝日少ないなぁ。。 ま、3連休といっても、コロナだし、子供受験生だし、どっか行くわけでもないんだけどね。まとめて先週からの活動報告。平日ランは火曜日と水曜日のみ。火曜日。 平日夕…

走るのが嫌いな（笑）私にとって、ランニング中の音楽は必須。ランニング中に聞く音楽は全く浮気せず、ずっとこれ。これなくては走れません。 theresalight.hatenablog.com これまでBluetoothイヤホンをいくつ買っただろう。。10個はいかないけど7～8個かな。…

今週は、引き続き平日夕方にも時間を見つけてできるだけ走ってみた。距離は短いけど。。月曜日 ペガサス36で7km走。木曜日 ベアフットシューズ。マジ走り。坂もきついコースなので辛い。。途中のストラバセグメントで今年1位獲得。。何のためにこのようなこ…

一時は吹雪にもなった昨日とはうってかわって、今日はあったかいい天気。こんな天気なら例によってベアマウンテンの峠走か、それか久し振りに20kmくらい走りたい気分。だったのだが、なんか家の中がわちゃわちゃっとしてて、何時間も家を空けられそうにない…

違いの分からない男である私がシューズのレビューを書くのはとても珍しいのだが書いちゃう。。先日購入したニューバランスのフューエルセル レベル。 theresalight.hatenablog.com 履いた感触・第一印象は、「う。。きつい」。 しかし、よくよく見てみると、…

ついこの間ペガサス36を買ったばかりなのだが、またシューズを買ってしまった。 これにはわけがある。11月に延期になったニュージャージーマラソン、私はリファンドを選んだのだが、リファンドはPacers RunningというNJ州地元のランナーズショップのクレジッ…

5月に入り、1年で一番良い季節になりました。コロナが恨めしいですが、仕方ありませぬ。 金曜日 日本が連休入りしたこともあり、来週は少し楽になるかなという期待もあり、金曜日はやや開放的な気分。 天気も良い。 どうせまた仕事には戻るのだが、17時半こ…

クレジットカードのポイントから換えたナイキのギフトカードがあったのもあり、On Cloudflowの走行距離が800km超えたということもあり、メインのトレーニング用シューズが欲しかったんだ。。重いことを除けば極めて定評のあるペガサス36。 なんでこれまで買…

※本稿は、途中に一部の方にとって不快と思われる画像が含まれておりますのでご注意ください。 また、この写真は、不快な画像がアイキャッチ画像となるのを防ぐために掲載したものであり、本文とは関係ありません。ニューヨークはこの土曜日も暖かかった。17℃…

皆さんいかがお過ごしでしょうか。 こちら米国はサザエさん症候群真っ只中（笑）の日曜の夜です。日曜日は峠走の日。気温も15度くらいまで上がり天気も良かったので、初めて「シングレット+アームカバー」というスタイルで走ってみた。 私のアームカバーは、…

もうかれこれ6週間近く家にこもってると（週末のランはやってるけど）、楽しみは一人飲みとネット通販。酒については、正直、在宅勤務になってからほぼ毎晩飲んでいるので、自宅で1人で飲んでいるにも拘わらず、下手すると1週間の酒代が100ドルに届かんとし…

コロナの話は気が重くなるのだが、ヤバすぎたニューヨークでも、少しは明るい兆しが見えてきたのかもしれない。グラフは、感染者増加数の5日移動平均の推移。ニューヨーク州全体と、私の住むウェストチェスター郡。NY州およびウェストチェスター郡の感染者増…

【週末の活動報告】土曜日どうしても金曜日は深酒してしまうので、土曜日朝起きられない。いや、深酒のせいではない。仕事の疲れである（キリッ）。 いや、深酒です。まあ、でも土曜の午後から夕方、長男が塾のネット授業受けてるときは、Wifiも使えないから…

日本のコロナの状況もここにきて深刻になってきているようだが、米国ニューヨークはもう1か月も深刻な状態が続いている。。4月11日時点で、ニューヨーク州の感染者数は約18万人（死亡者数8,627人）、うちニューヨーク市98,308人（死亡者6,201人）、私の住む…

私はふつう、走るときにサングラスをしない。 系統的に裸族に近い種族なので、できるだけ身に付けるものを少なくしたい。だから帽子もあまりかぶらない。だいたい、昔からサングラス運というのが悪い。旅行に行くとだいたいサングラスをなくす。 若い頃は、…

日曜日。 また月曜日から、起きてから寝るまでPCにはりつけの刑の1週間が始まるかと思うと、日曜日の朝からすでに憂鬱。。 （ま、起きたの昼近くだけど。。） 子供たちも家からほとんど出ない生活が何週間も続いているので、長男中3なんか「体力有り余ってる…

4月になった。 コロナウィルスは猛威を振るいまくっているが、私の中のカレンダーでは、4月というのは、待ちに待ったアレだ。 ベアマウンテンの頂上への道路の冬期閉鎖が解ける日だ。 冬の間、代わりになる峠走の場所を探し回り、Cold Springという場所に落…

※この写真は、見苦しい写真がアイキャッチ画像となるのを防ぐためのもので、本文とは関係ありません。 中学生以来、「横と後ろ刈り上げ、上は残して前髪立てる」以外の髪型にしたことがないオレ。要は短めなので、月1で切らないと横が広がってしまう。 とこ…

不要不急の外出禁止令が出されているニューヨーク。とはいっても食料品等必需品の買い物は許されているし、屋外での散歩や運動も可能なので、外を出歩いていると咎められたりするわけではない、もちろん。しかし、ニューヨーク州の感染者数が5万人を超えるな…

昨日土曜日のスピ練（レペ400×8）のダメージが予想以上に大きかった日曜日朝。 この前400mを1周だけ全力疾走したときもそうだったが、この年齢になると、ロングよりもスピ練の方がずっと身体に堪える。。 で、そこそこ寝坊。 で、今日は何しようかと思ったが…

ニュージャージーマラソンが延期になってしまい、目標を見失ったオレ。。 こういうときこそ、地道な努力で距離耐性を着実につけるべき！ という正しい声が頭のなかに聞こえてくるのだが、 ま、そりゃそうなんだけど、フルマラソンは最速11月までないんだし、…

やはりお前もか。。 って当たり前か、もはや。わたくしの初フルマラソン挑戦となるはずだった4月26日のニュージャージーマラソン、中止ではないが、11月15日への延期が決定された。 11月なんてアメリカにまだいるかわからないし、いるんだったら間違いなくそ…

金曜日にセントラルパークで走れずに意気消沈したが、週末はそうは言っても走るのだ。 土曜日。朝、車の修理のためディーラーへ。 ディーラーのそこそこ快適な待合室で待ってたが、昼くらいになって、「まだかかりそう。今日は4時で閉めるからそれまでには終…

日本もコロナウィルスで大変なようですが、ここアメリカニューヨーク州もいろいろ大変なことになってきました。 ニューヨーク市郊外のウェストチェスター郡（私も含め日本人も多数住む地域が含まれる）で3月2日に感染者が出て以降、感染者判明数は急増。3月1…