皆さん、こんにちは。
今日は暑かったですね。。
そんななか、よこはま月例です。
前回は参加者が少なかったし、前々回は長野マラソンで棄権したので、久々に（峠走おじさん以外の人と）お会いできます。
今月から20kmがなくなりましたので、10km頑張るゾと思って現地に着きますが、皆さん意識高く5kmも出られる方が多く、私が到着したときはすでに皆さん5km走った後でした。。
いきなり出遅れましたね。。
でも、久々多くの方に会えて良かったです。
めろさん、Katsuさん、Highさん、トマスさん、まーさん、いとーさん、Nさん、nagisaさん、takawonさん、ワタクシ。
nagisaさん、写真お借りしました。
さて、10kランの方ですが、「見よ！峠走効果」の方はいとーさんにお任せして、ワタクシはキロ4でどこまでいけるか、で走り始めますが、2kしか持たず。。
いや、暑過ぎです。
折り返して7k辺りでは430叩くし止めたくなりましたが、一度抜かした人に抜かし返されたりして、再びやる気に（笑）。
多少復活しましたが、ヘロヘロになりながらゴール。
久々オールアウトに近かったです。42分もかかってますが。。
それ以上に、なかなか汗が引かず、人間界に戻るのに随分と時間を要しました（汗）。
さ、その後はお楽しみの中華円卓です。
ビール練で満を持したnagisaさんも交えてビールで乾杯。
至福のときですね。
今日は、久々登場のガリガリさんも合戦に参戦です。しかも、今週末の峠走にも参加頂けることに！
本練合戦での主な話題は。。
めろさんはどうやって100kウルトラを走るのか。
なぜ峠走には人が集まらないのか。
走ってるとき、男女は異性のどこに惹かれるのか（nagisaさんvsガリガリさん）。
美ヶ原合宿練の予告編。
特に3番目の話題はいろいろと勉強になりました。
で、解散した後、めろさん、takawonさん、りるの3人で2次会へ。ワタシは大体寝落ちしてましたが。。
こうして今週も平和な日曜日は暮れていくのでした。
さて、（めげずに）今週末6月25日（土）の峠走の正式ご連絡です。
集合 朝7時 武蔵五日市駅
（コインロッカーあり）
行先 梅野木峠（往復20km）
※キツさカテゴリーB2
今のところ、ナコラマさん、いとーさん、ガリガリさんが参加予定です。
関心ある方、ぜひご参加ください！（コメント欄までお願いします）。
ではまた。
