ランニング たまに自転車 あとは酒

食欲とマラソンの両立を目指しています

2023-11-15から1日間の記事一覧

重さは速さか? - デブの考察から浮き彫りになった新たな課題

皆さんこんにちは。 つくばまで2週間弱。この時期の練習が一番難しいですね。週末には戸田マラソン(ハーフ)もあるし。 で、火曜日はとりあえずTペース走やろうとしました。 アップ兼で駒沢まで移動してからのTペース走。先週は350ペースの5kmがしんどかっ…