ランニング たまに自転車 あとは酒

食欲とマラソンの両立を目指しています

2023-06-16から1日間の記事一覧

オレとおからのランデブー〜今週のラン記録を添えて

皆さんこんにちは。 絶賛糖質制限中のワタクシ。 今回の糖質制限は、第3次糖質制限ブームとでもいいますか。 第1次、第2次ブームにおいては、主食を全く食べないことを目指しておりましたが、結構ツラく(主食を食べないことがツラいというより、鶏肉まみれ…