ランニング たまに自転車 あとは酒

食欲とマラソンの両立を目指しています

2023-06-10から1日間の記事一覧

週間日記

皆さんこんにちは。 全く走ってないので、ただの雑記・日記です。 書く意味あんのか。。 1. 「さあ、走ろう!」と言ったっきりその後全然走らなかった1週間 先週末の土曜日に11km、日曜日に15km走っただけなのに、月曜・火曜とこれまでにない筋肉痛を体験。 …