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サブスリー目指して走ってます

2022-07-24から1日間の記事一覧

閾値走20分からの駒沢ジョグ

皆さんこんにちは。 今日はダム巡り遠足LSDとか好きな方面をやろうと思ってたんですが、めろさん、いとーさんからも「フルマラソンはやっぱ閾値走っすよ」「好きな練習はもういいんだよ」といった意見もあり、めろさんにお声かけ頂いたヨシランさんの練習に…