ランニング たまに自転車 あとは酒

食欲とマラソンの両立を目指しています

2022-01-02から1日間の記事一覧

ヤッソ800 - なんとか設定コンプリート

今日は昨日の予定通りヤッソ800です。 以前に、スピ練やりませんキリッ、とか言ってましたが、峠走やったりLSDやったりスタミナはだいぶついてきたと思う一方、スピードに対する耐性がついていないというか失われてきたので。 「キロ4?うへ~、速い!」状態…