今日は、午前中のうちにリカバリージョグ。 家から2km強の駒沢公園に行き3周してまた戻ってきて計11km。 2周したところでラン教室で一緒のサブスリーランナーの方に偶然お会いしたので、ラスト1周だけご一緒させて頂きました。 で帰ってきて昼から酒、ではな…