ランニング たまに自転車 あとは酒

食欲とマラソンの両立を目指しています

2021-07-25から1日間の記事一覧

連休最終日 - 10kmペース走、そして糖質制限へ

連休最終日の今日は、いつものラン教室です。 メニューは10kmペース走。ふー。この季節のペース走は辛いなあ。 一応、申告ペース430で行きます。今日は、時々来てくれるペーサーの人がいてくれたので、ただただついて行きます。 駒沢公園約5周ですが、3周終…