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食欲とマラソンの両立を目指しています

2019-07-28から1日間の記事一覧

久々の10km走 - まあ撃沈

このブログで何度も言ってるように、夏はランのシーズンオフ。9月の5kmレースに向けてNYRRのトレーニングクラスでインターバルを週1日やってるほかはほとんど走っていないのだが、10kmを久々に走ってみた。どうも走っておいた方がよさそうな状況になってきた…