ランニング たまに自転車 あとは酒

食欲とマラソンの両立を目指しています

2022-03-02から1日間の記事一覧

2月まとめますか

2月のまとめ、やりますか。この2月は、これまでと違った練習の仕方をしたので、もしかしたらまとめるに値するかもしれません。なんと300kmいかず。 インターバル30km(400m×50本、間200mジョグ)とか、ナコラマ練往復込み40kmとかやった割には。。 2月上旬…