ランニング たまに自転車 あとは酒

食欲とマラソンの両立を目指しています

2022-01-13から1日間の記事一覧

気分を上げていきます

赤羽トライアルまで2週間半。 この前の30k走はまあ良く走れたほうだったし、年末年始と3連休でそこそこ距離走ったし、ナコラマさんも赤羽出ることだし、いよいよ気持ちが高ぶってきました(早い?)。 こっから先は、 ①ケガしないように ②できる範囲で減量 ③…