あっという間に9月終わりましたね。。 一応まとめどす。 10日、169km。 相変わらず情けねーなー。 ま、ジョグでつなぐというのをやってないので距離は延びませんな。ま、2回目ワクチンもあったし。 ここ1週間はそこそこやる気出してるし、10月はレース（柏の…