ランニング たまに自転車 あとは酒

食欲とマラソンの両立を目指しています

2021-06-19から1日間の記事一覧

500m x 4本 x 2セット キツい。。

今日はラン教室。 ☂️だなあ、と思っていましたが、「小雨なのでやります」との連絡。 しょうがない、行くか。昨日食べた二郎が重いですが。。 いやいや、しょうがない、じゃねーだろ。。 平地でのスピードをつけなくてはならないなか、貴重なスピ練の機会な…