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2021-06-08から1日間の記事一覧

2ビートクロール練からのジョグ10km

今日は在宅勤務なうえに最近は仕事が少し落ち着いてきました。 うむ、泳ごう。 なに泳ぎに目覚めとん? 2ビートクロールいうのがあって、右腕左腕1回づつかく間に2回だけキック打つクロールらしいです。キック打つ回数が少ないので、長い距離泳ぐときとか、…