ランニング たまに自転車 あとは酒

食欲とマラソンの両立を目指しています

2021-01-24から1日間の記事一覧

向かい風辛みの多摩川ラン

雪になるなると言って雪が降らないのは東京ではよくあることです。 よかったのは1日雨かと思ったら昼過ぎに雨は止んだこと。 よし走りに行こう。 と言っても30 km走をやる気にはならないのでそれは来週にするとして、今日はまだ糖質制限中なので、低強度運動…