ランニング たまに自転車 あとは酒

食欲とマラソンの両立を目指しています

2020-10-16から1日間の記事一覧

次の一歩へ

水曜日。初フルマラソンの疲労がまだ残っているが、夜、走れそうな時間を見つけたので、回復ジョグ。日がだいぶ短くなってきた。すでに暗いので、郊外は比較的安全とはいえ、あまり暗闇を走りたくないので、いつもの高校のトラックへ。 本当はゆっくりペース…