ランニング たまに自転車 あとは酒

食欲とマラソンの両立を目指しています

2019-12-05から1日間の記事一覧

本格始動に向けた準備

来週からの本格始動に向けて、今週は勝手に準備期間と称してほとんど走っていない。まあでも、これから寒い冬を迎え(もう寒いけど)雪も降るなかで、モチベーションを維持してトレーニングを続けるためには、環境を整えなくてはならない。今週やろうとして…