ランニング たまに自転車 あとは酒

食欲とマラソンの両立を目指しています

2019-02-19から1日間の記事一覧

なんか壁に当たったみたい

あー。早速来たよ、壁が。ラン開始3ヵ月半にして。2週間ほど前の以下の記事の通りであれば、今頃は、5kmや4マイルで実現しているキロ4分15~4分20のペースを10km換算したペースであるキロ4分30秒切りのペースで10kmを走破、つまり10km45分切りを達成していて…