今日日曜日は何をしよう。天気は午後まで持ちそうです。 練習熱心なランナーなら3時間走、というところなのでしょうが。 10km程度で昨日の疲労とか言うのも情けない話ですが、どうもあまり走る気になりません。。 そうだ、自転車乗ろう！ 帰国してからまだ一…

先週乗っているとき、Noah Fastのフロントシフトワイヤー（インナーケーブル）がディレイラーのところで切れているのを発見。 FDなんか死ぬわけでもなし、内装ケーブルだから交換面倒だし、細いのが1本切れてるくらいならとりあえず放っておくか、と思ってい…

Noah Fast、購入後実は全然乗っていなかった。ZwiftトレーニングはCAADでやっていたし、レースもクラッシュが怖くて（そしてNoah Fastで遅いのが恥ずかしくて）CAADで出ていた。 ※ちなみにFocus Cayoに至っては、NYに持ってきたものの、昨年6月の「渋峠越え…

Noah Fast のハンドルバーを早速替えた。エアロフレーム、エアロホイールならやっぱりハンドルもエアロバーかな、と。名著「ロードバイクの科学」の26ページに描かれている図を見ると、断面が円柱である物体の空気抵抗が笑っちゃうくらい大きいのが分かる。…

Noah Fast のシートポストはISP(Integrated Seat Post) 、即ちフレームと一体になったシートポスト。普通のシートポストのように抜き差しで高さを調節することは出来ず、フレームそのものを丁度いい長さに切断したらそれっきり。後はスペーサーで2〜3センチ…

2015年春に Focus Cayo を導入して以来、新車を購入していなかったので、そろそろ欲しいなと思っていたところ、掘り出し物を見つけたので衝動買い。1. 車種選択 CAAD、Cayo ときたので、次はもう少し上のグレードを狙っていた。但しカネはない。 また、これ…